برچسب ها
برچسب: مغذی ها
و قلب و ریه های شما را تقویت کند افزودن... ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی از موثرترین راه... ها برای افزایش سریع کاهش وزن است ...
کارهاست از جمله لاغری برای آن ها که در طول... شما راه هایی را پیشنهاد می کنیم که بتوانید ظرف... کالری بیشتری بسوزاند و قلب و ریه های شما را... تقویت کند افزودن ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
پروتئین و مواد مغذی داشته باشید دریافت اطلاعات لازم درباره... کرد جدول های زیر نشان دهنده میزان کالری چربی پرتئین... گرم 99 کالری 5/4 گرم 4 ماست های پاستوریزه 3/4...
کد خبر: ۳۲۱۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
زیادی در گوشه وکنار ایران و جهان کاشته می شود...
زمان برای تشویق مردم به کاشت نهال است این روز... فقط مختص ایران نیست و در کشورهای مختلف دنیا با... شود به گزارش شفاآنلاین زمین از طریق توازن های خاصی... تداوم حیات را تضمین می کند این توازن ها به...
کد خبر: ۳۲۱۴۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش... می دهد به گزارش شفاآنلاین ماهیچه های ما در حین... نتیجه این بود که آنها دو برابر بیشتر از کسانی... وعده های غذایی بچینید اظهار داشت افزون بر این شما...
کد خبر: ۳۲۱۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
عملکرد درست به آنها نیاز دارد یکی از بهترین غذاهای...
شفاآنلاین> سلامت> سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو... غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است شاید فکر کنید... از رژیم های غذایی پرطرف دار شامل این غذای مغذی... ۱۴۰گرمی سیرابی حاوی این مواد مغذی است کالری ۱۲۵ چربی...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
بیشتر افراد به مکمل های غذایی روی می آورند اما... آیا این مکمل ها می توانند به افزایش عمر یا... سلامت آنها کمک کنند ...
برخی از مکمل ها ممکن است مزایایی را با توجه... به فرآیندهای فیزیولوژیکی خاص درگیر در پیری ارائه دهند به... مصرف ویتامین ها یا مکمل ها وجود ندارد مگر اینکه... پزشک آن را بر اساس نیازهای سلامتی شما توصیه کند...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
میوه بدن شما را با فیبر و مواد مغذی ضروری... تامین می کند میوه ها همچنین کالری سدیم و چربی... کمی دارند اما میوه های مختلف دارای سطوح مختلف قند... هستند بنابراین مهم است که قبل از افزودن آنها به...
قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست... لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها... لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها... فیبر و مواد مغذی ضروری تامین می کند میوه ها...
کد خبر: ۳۲۱۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
آسیب دیدن بافت های معده موجب بروز زخم معده می...
شفاآنلاین> سلامت> علائم اولیه برای مراقبت از آن ها بسیار... سوزش در ناحیه شکم است از آنجا که زخم ها... به معنای واقعی کلمه زخم ها در پوشش معده یا... ترشح اسید در روده ها است و در آن زمان...
کد خبر: ۳۲۱۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
آهن یک ماده مغذی ضروری برای سلامتی است بیاموزید که...
آهشفاآنلاین> سلامت> ن برای تولید هموگلوبین در گلبول های قرمز... ضروری است که به گلبول های قرمز خون rbc کمک... می کند تا اکسیژن را به اندام ها و سایر... بافت های بدن منتقل کنند کمبود آهن این فرآیند را...
کد خبر: ۳۲۱۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
آنها اهمیت دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف مواد غذایی و مکمل هایی خاص و... همچنین ورزش کردن ممکن است به محافظت از تارهای موی... داشت که ماهی سرشار از مواد مغذی مختلف است و... ماهی های چرب مانند سالمون با کاهش خطر بیماری قلبی...
کد خبر: ۳۲۱۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
آنها اهمیت دارد ...
شفاآنلاین سلامت> مصرف مواد غذایی و مکمل هایی خاص و... همچنین ورزش کردن ممکن است به محافظت از تار های... توجه داشت که ماهی سرشار از مواد مغذی مختلف است... نمونه ماهی های چرب مانند سالمون با کاهش خطر بیماری...
کد خبر: ۳۲۱۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
گندم جزء اصلی رژیم غذایی فرهنگ های مختلف در سراسر... جهان محسوب می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> گندم جزء اصلی رژیم غذایی فرهنگ های مختلف... در سراسر جهان محسوب می شود این گیاه از 9... غلات مصرف می کنند غلاتی مانند گندم حاوی کربوهیدرات های... پیچیده ویتامین ها و مواد معدنی است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۲۱۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
شیرهای گیاهی در انواع گوناگون به عنوان جایگزین شیرهای لبنی... با محتواهای تغذیه ای متفاوت در سال های اخیر به...
شفاآنلاین> سلامت> میزان کلسیم ویتامین دی و سایر مواد مغذی... این شیرها با شیرهای لبنی متفاوت است و بسته به... منبع گیاهی مورد استفاده روش های فراوری و اجزای افزوده... شده به آنها دارد به گزارش شفاآنلاین توجه به برجسب...
کد خبر: ۳۲۰۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
اعتقاد دارند بنابراین آن ها علاقه مند به پرسیدن گروه... خونی از یکدیگر هستند آن ها از سازگاری گروه خونی... به عنوان ابزاری برای زوج ها برای برقراری روابط عاشقانه...
شفاآنلاین> سلامت> خون افراد به تعریف شخصیت آن ها کمک... منعکس کننده برخی خصوصیات یا رفتار ها است این مطالعه... دارند بنابراین آن ها علاقه مند به پرسیدن گروه خونی... از یکدیگر هستند آن ها از سازگاری گروه خونی به...
کد خبر: ۳۲۰۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
برخلاف ویتامین های محلول در آب ویتامین های محلول در... ویتامین های محلول در چربی برای جذب مناسب به چربی... ویتامین ها را چه زمانی و همراه با چه چیزی...
بدن خود از مواد مغذی و برخی ویتامین ها استفاده... کنید به گزارش شفاآنلاین به طور معمول اکثر ویتامین ها... کنید اما محققان معتقدند که برخی ویتامین ها در شرایط... اطلاعات بیشتری در مورد زمان و نحوه مصرف مکمل ها...
کد خبر: ۳۲۰۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
های خود را خالی کنید انواع روش های غیردارویی برای... تحریک روده ها و رفع یبوست وجود دارد در این... مطلب ایده هایی به شما می دهیم تا یبوست خود...
زیاد می توانید به عادت های نرمال دفع خود برگردید... از راه های پاک سازی گوارش که روده ها را... دندان هایتان حساس هستند می توانید این نوشیدنی را با... نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان هایتان پیدا کند...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
مورد علم تغذیه می دانیم اما هنوز باورهای غلط بی...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا برخی از این باورهای غلط در... مصرف کربوهیدرات ها پرهیز کرد کربوهیدرات ها برای بدن ما... رژیم غذایی سالم و متعادل هستند کربوهیدرات ها منبع سوخت... که برای مصرف انتخاب می کنید اهمیت دارد کربوهیدرات های...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
هیچ وجه توصیه نمی شود به عنوان مثال اگر داروهای...
اگر داروهای سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر... باید خواب کافی و آرامش داشته باشد و غذاهای خوب... و آبدار مغذی و ایمنی بخش مصرف کند وی مصرف... انواع میوه های فصلی تازه و سازگار با بدن را...
کد خبر: ۳۲۰۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
مواد زائد میکروب های موجود در روده است سموم خارجی... ممکن است شامل آفت کش ها جیوه در غذاهای دریایی...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها واژه رژیم های سم زدایی زیاد... سم زدایی یا پاکسازی صحبت می کنند رژیم های سم... به رفع برخی ابهامات کمک کند سم زدایی فرایندی است... مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد این فرآیندی است...
کد خبر: ۳۲۰۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
اگر لبنیات نمی خورید محکوم به شکنندگی استخوان ها نیستید... انواع غذاهای سرشار از کلسیم وجود دارند که حاوی یک...
را تامین می کند ماده مغذی که بدن در بیش... ثابت نگه داشتن ریتم قلب تقویت استخوان های شما تنظیم... اکسیدان هایی است که فواید ضد التهابی ضد ویروسی و... که یکی از بهترین آجیل ها برای سلامتی شماست حاوی...
کد خبر: ۳۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
آخرین اخبار